Skip survey header

Har du koll på din tid?

1. Bokar du in egen tid i kalendern?
2. Lämnar du tid för oväntade händelser i kalendern?
3. Är du bra på att säga nej?
4. Tar du tag i stora och svåra uppgifter på morgonen när din hjärna är pigg?
5. Arbetar du med de högst prioriterade uppgifterna under din arbetsdag?
6. Planerar du så att du slipper göra saker/arbetsuppgifter i sista minuten?
7. Sätter du av tid i veckan för planering och prioritering?
8. Brukar du delegera uppgifter (arbete/hemma)?
9. Kan du koppla av när du är ledig (kvällar och helger)?
10. Använder du planeringsverktyg?
11. Använder du samma planeringsverktyg i arbetet som privat?
12. Planerar du tillsammans med dina nära och kära?
13. Har du egen reflektionstid där du sätter upp mål i livet?
14. Tränar och rör du på dig kontinuerligt?
15. Känner du dig utvilad när du vaknar?
16. Kan du låta bli att läsa jobbmejl efter arbetstid?
17. Hinner du och kan du återhämta dig när du har stressat mycket på jobbet/hemma?
0%