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CCUH - 12 Enfermedades de la relación

Test - 12 Enfermedades de la Relación

1.

¿Crees que por heridas en relaciones anteriores eres mas sensible de lo normal en problemas de tu relación actual?

2.

¿Cuándo te enojas tiendes a burlarte y ser sarcastica con él?

3.

¿Constantemente tienes miedo de que te hieran como en una relación anterior?

4.

¿Tienen un habito o ritual antes de tener sexo?

5.

¿Cuando tu pareja esta enojada o triste, eres capaz de mantenerte feliz y estable de todas formas?

6.

¿Cuándo surgen cosas inesperadas que te molestan se las comunicas a tu pareja?

7.

Siempre es él quien debe disculparse primero porque es raro que yo me equivoque (si de las últimas 5 peleas, él se disculpo primero en 3, dale que si)

8.

¿La mayoría de tus amistades no tienen una relación de pareja estable?

9.

¿Tienes la expectativa de que él te exprese lo que siente de una forma parecida a la tuya?

10.

¿Tú o tu pareja tienden a gritar cuando surge un problema fuerte o a decir malas palabras?

11.

Cuando tu pareja hace algo que generalmente tú no harías, ¿te molestas?

12. ¿Cuando te dice que "va en camino" y no llega, tiendes a marcarle desesperadamente para saber que le paso porque te angustia sentir que le paso algo?
13.

¿Le has hecho criticas cuando no dura el tiempo suficiente?

14.

¿Tenían áreas de diversión o actividades que disfrutaban haciendo en pareja? (si piensas en 3 fácilmente, selecciona SI)

15.

¿Constantemente le echas en cara problemas del pasado a tu pareja?

16.

¿Tu pareja puede tener amigas sin que te pongas celosa?

17.

¿Tratas de controlar a tu pareja a través de la sexualidad?

18.

¿Tienes un habito creado proactivamente de cómo reaccionar ante un problema en la relación?

19.

¿Cuándo tu pareja hace algo que no te gusta, lo comparas con terceros?

20.

¿Tuviste sexo en una etapa donde aun no había compromiso bajo la idea de "quiero vivir el presente nada más"?

21.

¿Hay cosas que tienes claras que te molestan y se las comunicas a tu pareja?

22.

¿Cuándo tu pareja no puede verte puedes estar en paz contigo misma sin reclamarte o sentir que "te está quitando algo"?

23.

Si tu pareja no te ama como tú necesitas, ¿es un problema para ti?

24.

¿Cuándo estas estresada, eres consciente de ello en el momento?

25. ¿Sigues haciendo las cosas que te gustaban antes de tener una relación?
26.

¿Has agredido físicamente a tu pareja cuando surge un problema? (jaloneo, cachetada, arrojar objetos)

27.

¿Tu vida tiene sentido aun cuando no ves a tu pareja por varios días?

28.

¿Cuándo tu pareja rompe un acuerdo actúas en consecuencia?

29.

¿Haces cosas de manera personal que le dan sentido a tu vida?

30.

¿Tener sexo es una decisión de ambos?

31.

¿Sigue haciendo las cosas que le gustaban a él antes de andar contigo?

32.

Cuándo tienes malestar o estás alterada, ¿tu pareja se mantiene tranquila a tu lado?

33. Cuando él te da su punto de vista, tiendes a debatirlo porque sabes que tú tienes uno mejor al suyo
34.

¿Cuándo hay un problema te quedas callada?

35.

¿Tienes problemas para hacer planes a futuro en ti misma o en tu pareja?

36.

¿Le dices a tu pareja cuando te sientes triste o enojada y qué esperas que él haga al respecto?

37.

¿Cuándo tu pareja te ama de una forma diferente de la que tu esperas te sientes poco amada?

38.

¿Te has dejado influenciar por terceros tomando decisiones que no querías tomar sobre tu relación de pareja?

39.

¿Te molestas si él resuelve los conflictos a su modo y no al tuyo?

40.

¿Hubo ocasiones en que por sentido común creíste que él debería saber lo que necesitabas? (pesar cosas como "es que él debería saber que me molesta X")

41.

¿Le comunicas a tu pareja las cosas que te molestan?

42.

¿En ocasiones tomas la iniciativa de tener sexo para hacerlo sentir deseado?

43.

¿Le has dicho abiertamente a tu pareja cual movimiento necesitas para llegar a un orgasmo?

44.

¿Te molestas cuando tu pareja no te llama o manda mensajes en todo un día?

45.

¿Le revisas su whatsapp, Facebook, o Teléfono? (si tienes la contraseña de cualquiera de estas cosas, ponle SI)

46.

¿En las peleas sabes que tú tiendes a tener la razón porque tu pareja no puede ver el problema real?

47.

¿Tienes el habito de  preguntarle como esta o como se siente y honestamente atender a la respuesta?

48.

¿Haz pensado: "Todo va demasiado bien... en cualquier momento habrá problemas"?

49.

¿Cuándo tienes un problema de pareja, eres tu quien pide disculpas primero?

50.

¿Cuándo no tienes ganas de todos modos lo complaces?

51.

¿Le pides a tu pareja lo que necesitas para sentirte feliz?

52.

¿Haces cosas en tu vida personal que la llenan de sentido?

53.

Cuando le das amor o detalles a tu pareja, ¿te frustra que no responda de la misma manera?

54. ¿Tu pareja te ha agredido físicamente ante una pelea? (jaloneo, cachetada, arrojar objetos, impedir que te alejes)
55.

¿Cuándo hay una diferencia entre ustedes hacen acuerdos?

56.

¿Tus padres, hermanos o amigos se meten en los problemas de la relación?

57.

¿Siempre te quedas con todos los problemas guardados de gente externa a la relación?

58.

¿Te enojas cuando tu pareja te dice que se quiere ir con sus amigos?

59.

¿Cuándo tu pareja respeta los acuerdos se lo reconoces objetivamente? Es decir, te das el tiempo de decirle "reconozco que cumpliste con X acuerdo que tuvimos"

60.

¿Sigues cuidándote físicamente en tu apariencia?

61.

¿Tenias en cuenta que las carencias que tuviste en la infancia son las mismas que exiges a tu pareja?

62.

¿Buscas ayuda cuando tienes un problema en tu relación en donde no sabes que hacer?

63.

¿Te gusta tener el control de la relación, dándole consejos al otro?

64. ¿Alguno de los dos ejerce control sobre el otro a través del dinero? (no apoyar con dinero o utilizarlo para chantajear)
65.

¿Le das su espacio a tu pareja cuando te pide tiempo?

66.

¿Tienes el habito de interesarte por lo que necesita dentro de la relación?

67. ¿Lo interrogas cuando te dice que va a salir o le pides fotografías para probar a donde va? (cualquier cosa parecida, aplica un SI)
68.

¿Hacen cosas nuevas en el sexo para mantener el deseo vivo? (al menos una vez cada 3-6 meses)

69.

¿Tienes detalles frecuentes con tu pareja que lo hacen sentir amado o deseado? (2-3 al mes al menos)

70.

¿Han creado algún tipo de ritual para celebrar cumpleaños o aniversarios?

71.

¿Te preocupas tanto del futuro que dejas de disfrutar el presente con tu pareja? (el examen, la presentación, el trabajo, etc.)

72. ¿Cuando pelean, tiene algún ritual para contentarse? (creado proactivamente)