CCUH - 12 Enfermedades de la relación

¿Tienes el habito de interesarte por lo que necesita dentro de la relación?

¿Hacen cosas nuevas en el sexo para mantener el deseo vivo? (al menos una vez cada 3-6 meses)

¿Tenias en cuenta que las carencias que tuviste en la infancia son las mismas que exiges a tu pareja?

Cuando tu pareja hace algo que generalmente tú no harías, ¿te molestas?

¿Cuándo tu pareja respeta los acuerdos se lo reconoces objetivamente? Es decir, te das el tiempo de decirle "reconozco que cumpliste con X acuerdo que tuvimos"

¿Tienes detalles frecuentes con tu pareja que lo hacen sentir amado o deseado? (2-3 al mes al menos)

¿Cuándo hay un problema te quedas callada?

Si tu pareja no te ama como tú necesitas, ¿es un problema para ti?

Cuando le das amor o detalles a tu pareja, ¿te frustra que no responda de la misma manera?

¿Haces cosas de manera personal que le dan sentido a tu vida?

¿Cuándo hay una diferencia entre ustedes hacen acuerdos?

¿Has agredido físicamente a tu pareja cuando surge un problema? (jaloneo, cachetada, arrojar objetos)

¿Cuándo estas estresada, eres consciente de ello en el momento?

¿Cuándo no tienes ganas de todos modos lo complaces?

¿Haz pensado: "Todo va demasiado bien... en cualquier momento habrá problemas"?

¿Le pides a tu pareja lo que necesitas para sentirte feliz?

¿Te gusta tener el control de la relación, dándole consejos al otro?

¿Tienes la expectativa de que él te exprese lo que siente de una forma parecida a la tuya?

¿Tienes problemas para hacer planes a futuro en ti misma o en tu pareja?

¿Buscas ayuda cuando tienes un problema en tu relación en donde no sabes que hacer?

¿Constantemente le echas en cara problemas del pasado a tu pareja?

¿Cuándo tu pareja rompe un acuerdo actúas en consecuencia?

¿Tú o tu pareja tienden a gritar cuando surge un problema fuerte o a decir malas palabras?

¿Te molestas cuando tu pareja no te llama o manda mensajes en todo un día?

¿Cuándo tu pareja te ama de una forma diferente de la que tu esperas te sientes poco amada?

¿Cuando tu pareja esta enojada o triste, eres capaz de mantenerte feliz y estable de todas formas?

¿Te enojas cuando tu pareja te dice que se quiere ir con sus amigos?

¿Tenían áreas de diversión o actividades que disfrutaban haciendo en pareja? (si piensas en 3 fácilmente, selecciona SI)

¿Tratas de controlar a tu pareja a través de la sexualidad?

¿Tienes un habito creado proactivamente de cómo reaccionar ante un problema en la relación?

¿Te molestas si él resuelve los conflictos a su modo y no al tuyo?

¿La mayoría de tus amistades no tienen una relación de pareja estable?

¿Cuándo tu pareja no puede verte puedes estar en paz contigo misma sin reclamarte o sentir que "te está quitando algo"?

¿Haces cosas en tu vida personal que la llenan de sentido?

¿Le comunicas a tu pareja las cosas que te molestan?

¿Le has hecho criticas cuando no dura el tiempo suficiente?

¿Cuándo te enojas tiendes a burlarte y ser sarcastica con él?

¿Sigue haciendo las cosas que le gustaban a él antes de andar contigo?

¿Tu vida tiene sentido aun cuando no ves a tu pareja por varios días?

¿Le revisas su whatsapp, Facebook, o Teléfono? (si tienes la contraseña de cualquiera de estas cosas, ponle SI)

¿Siempre te quedas con todos los problemas guardados de gente externa a la relación?

¿Te has dejado influenciar por terceros tomando decisiones que no querías tomar sobre tu relación de pareja?

¿Le dices a tu pareja cuando te sientes triste o enojada y qué esperas que él haga al respecto?

¿Tuviste sexo en una etapa donde aun no había compromiso bajo la idea de "quiero vivir el presente nada más"?

Cuándo tienes malestar o estás alterada, ¿tu pareja se mantiene tranquila a tu lado?

¿Tienes el habito de  preguntarle como esta o como se siente y honestamente atender a la respuesta?

¿Sigues cuidándote físicamente en tu apariencia?

¿Hubo ocasiones en que por sentido común creíste que él debería saber lo que necesitabas? (pesar cosas como "es que él debería saber que me molesta X")

¿Hay cosas que tienes claras que te molestan y se las comunicas a tu pareja?

Siempre es él quien debe disculparse primero porque es raro que yo me equivoque (si de las últimas 5 peleas, él se disculpo primero en 3, dale que si)

¿Crees que por heridas en relaciones anteriores eres mas sensible de lo normal en problemas de tu relación actual?

¿Tienen un habito o ritual antes de tener sexo?

¿Tener sexo es una decisión de ambos?

¿Te preocupas tanto del futuro que dejas de disfrutar el presente con tu pareja? (el examen, la presentación, el trabajo, etc.)

¿Han creado algún tipo de ritual para celebrar cumpleaños o aniversarios?

¿Tus padres, hermanos o amigos se meten en los problemas de la relación?

¿En las peleas sabes que tú tiendes a tener la razón porque tu pareja no puede ver el problema real?

¿En ocasiones tomas la iniciativa de tener sexo para hacerlo sentir deseado?

¿Le has dicho abiertamente a tu pareja cual movimiento necesitas para llegar a un orgasmo?

¿Cuándo surgen cosas inesperadas que te molestan se las comunicas a tu pareja?

¿Cuándo tienes un problema de pareja, eres tu quien pide disculpas primero?

¿Constantemente tienes miedo de que te hieran como en una relación anterior?

¿Le das su espacio a tu pareja cuando te pide tiempo?

¿Cuándo tu pareja hace algo que no te gusta, lo comparas con terceros?

¿Tu pareja puede tener amigas sin que te pongas celosa?