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CCUH - 12 Enfermedades de la relación

Test - 12 Enfermedades de la Relación

1.

¿Tienes la expectativa de que él te exprese lo que siente de una forma parecida a la tuya?

2. ¿Tu pareja te ha agredido físicamente ante una pelea? (jaloneo, cachetada, arrojar objetos, impedir que te alejes)
3.

¿Cuándo tu pareja hace algo que no te gusta, lo comparas con terceros?

4.

¿Cuándo hay un problema te quedas callada?

5.

¿Haz pensado: "Todo va demasiado bien... en cualquier momento habrá problemas"?

6.

¿Le has hecho criticas cuando no dura el tiempo suficiente?

7.

¿Haces cosas de manera personal que le dan sentido a tu vida?

8.

¿Constantemente tienes miedo de que te hieran como en una relación anterior?

9.

¿Has agredido físicamente a tu pareja cuando surge un problema? (jaloneo, cachetada, arrojar objetos)

10.

¿Cuándo tu pareja rompe un acuerdo actúas en consecuencia?

11. Cuando él te da su punto de vista, tiendes a debatirlo porque sabes que tú tienes uno mejor al suyo
12. ¿Lo interrogas cuando te dice que va a salir o le pides fotografías para probar a donde va? (cualquier cosa parecida, aplica un SI)
13.

¿Le dices a tu pareja cuando te sientes triste o enojada y qué esperas que él haga al respecto?

14.

¿Cuándo te enojas tiendes a burlarte y ser sarcastica con él?

15.

¿Te molestas si él resuelve los conflictos a su modo y no al tuyo?

16.

¿Tu pareja puede tener amigas sin que te pongas celosa?

17.

¿Hubo ocasiones en que por sentido común creíste que él debería saber lo que necesitabas? (pesar cosas como "es que él debería saber que me molesta X")

18.

Cuando tu pareja hace algo que generalmente tú no harías, ¿te molestas?

19.

¿Sigues cuidándote físicamente en tu apariencia?

20.

¿En ocasiones tomas la iniciativa de tener sexo para hacerlo sentir deseado?

21.

¿La mayoría de tus amistades no tienen una relación de pareja estable?

22.

¿Han creado algún tipo de ritual para celebrar cumpleaños o aniversarios?

23.

¿Cuándo estas estresada, eres consciente de ello en el momento?

24.

Cuando le das amor o detalles a tu pareja, ¿te frustra que no responda de la misma manera?

25.

¿Tienes un habito creado proactivamente de cómo reaccionar ante un problema en la relación?

26.

¿Le revisas su whatsapp, Facebook, o Teléfono? (si tienes la contraseña de cualquiera de estas cosas, ponle SI)

27.

¿Te molestas cuando tu pareja no te llama o manda mensajes en todo un día?

28.

¿Cuándo tienes un problema de pareja, eres tu quien pide disculpas primero?

29.

¿Le das su espacio a tu pareja cuando te pide tiempo?

30.

¿Tener sexo es una decisión de ambos?

31. ¿Sigues haciendo las cosas que te gustaban antes de tener una relación?
32.

¿Cuándo tu pareja no puede verte puedes estar en paz contigo misma sin reclamarte o sentir que "te está quitando algo"?

33.

¿Cuándo surgen cosas inesperadas que te molestan se las comunicas a tu pareja?

34.

¿Siempre te quedas con todos los problemas guardados de gente externa a la relación?

35.

¿Le comunicas a tu pareja las cosas que te molestan?

36.

¿Cuando tu pareja esta enojada o triste, eres capaz de mantenerte feliz y estable de todas formas?

37.

¿Buscas ayuda cuando tienes un problema en tu relación en donde no sabes que hacer?

38.

¿Tratas de controlar a tu pareja a través de la sexualidad?

39.

¿Tenias en cuenta que las carencias que tuviste en la infancia son las mismas que exiges a tu pareja?

40.

¿Tuviste sexo en una etapa donde aun no había compromiso bajo la idea de "quiero vivir el presente nada más"?

41.

¿Te preocupas tanto del futuro que dejas de disfrutar el presente con tu pareja? (el examen, la presentación, el trabajo, etc.)

42.

¿Tenían áreas de diversión o actividades que disfrutaban haciendo en pareja? (si piensas en 3 fácilmente, selecciona SI)

43.

¿Cuándo hay una diferencia entre ustedes hacen acuerdos?

44. ¿Cuando te dice que "va en camino" y no llega, tiendes a marcarle desesperadamente para saber que le paso porque te angustia sentir que le paso algo?
45.

¿Tus padres, hermanos o amigos se meten en los problemas de la relación?

46.

¿Hay cosas que tienes claras que te molestan y se las comunicas a tu pareja?

47.

¿Le pides a tu pareja lo que necesitas para sentirte feliz?

48.

¿Cuándo tu pareja respeta los acuerdos se lo reconoces objetivamente? Es decir, te das el tiempo de decirle "reconozco que cumpliste con X acuerdo que tuvimos"

49.

Cuándo tienes malestar o estás alterada, ¿tu pareja se mantiene tranquila a tu lado?

50.

¿Te has dejado influenciar por terceros tomando decisiones que no querías tomar sobre tu relación de pareja?

51.

¿En las peleas sabes que tú tiendes a tener la razón porque tu pareja no puede ver el problema real?

52.

¿Haces cosas en tu vida personal que la llenan de sentido?

53.

¿Tienes el habito de  preguntarle como esta o como se siente y honestamente atender a la respuesta?

54.

Siempre es él quien debe disculparse primero porque es raro que yo me equivoque (si de las últimas 5 peleas, él se disculpo primero en 3, dale que si)

55. ¿Cuando pelean, tiene algún ritual para contentarse? (creado proactivamente)
56.

¿Cuándo no tienes ganas de todos modos lo complaces?

57.

¿Tú o tu pareja tienden a gritar cuando surge un problema fuerte o a decir malas palabras?

58.

¿Tu vida tiene sentido aun cuando no ves a tu pareja por varios días?

59.

¿Te gusta tener el control de la relación, dándole consejos al otro?

60.

¿Crees que por heridas en relaciones anteriores eres mas sensible de lo normal en problemas de tu relación actual?

61. ¿Alguno de los dos ejerce control sobre el otro a través del dinero? (no apoyar con dinero o utilizarlo para chantajear)
62.

¿Sigue haciendo las cosas que le gustaban a él antes de andar contigo?

63.

Si tu pareja no te ama como tú necesitas, ¿es un problema para ti?

64.

¿Tienes problemas para hacer planes a futuro en ti misma o en tu pareja?

65.

¿Cuándo tu pareja te ama de una forma diferente de la que tu esperas te sientes poco amada?

66.

¿Le has dicho abiertamente a tu pareja cual movimiento necesitas para llegar a un orgasmo?

67.

¿Tienes detalles frecuentes con tu pareja que lo hacen sentir amado o deseado? (2-3 al mes al menos)

68.

¿Constantemente le echas en cara problemas del pasado a tu pareja?

69.

¿Hacen cosas nuevas en el sexo para mantener el deseo vivo? (al menos una vez cada 3-6 meses)

70.

¿Tienes el habito de interesarte por lo que necesita dentro de la relación?

71.

¿Tienen un habito o ritual antes de tener sexo?

72.

¿Te enojas cuando tu pareja te dice que se quiere ir con sus amigos?