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Informe de los Adolescentes sobre la Escala de Sueño-Vigilia

N.o de ID del Sujeto:

Piense en su sueño durante las últimas dos semanas y dibuje un círculo alrededor del número de la respuesta.

Irse a dormir

Space Cell	Siempre	Muy a menudo	Bustante a menudo	A veces	Muy pocas veces	Nunca
1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).	1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).: Siempre	1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).: Muy a menudo	1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).: Bustante a menudo	1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).: A veces	1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).: Muy pocas veces	1. Cuando llega la hora de ir a dormir, deseo permanecer despierto y hacer otras cosas (por ejemplo: mirar televisión, jugar videojuegos, leer o hablar por teléfono).: Nunca
2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.	2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.: Siempre	2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.: Muy a menudo	2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.: Bustante a menudo	2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.: A veces	2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.: Muy pocas veces	2. A la hora de acostarme, tengo dificultades para ir a dormir.: Nunca
3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.	3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.: Siempre	3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.: Muy a menudo	3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.: Bustante a menudo	3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.: A veces	3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.: Muy pocas veces	3. A la hora de acostarme, estoy listo para ir a dormir.: Nunca
4. Disfruto dormir.	4. Disfruto dormir.: Siempre	4. Disfruto dormir.: Muy a menudo	4. Disfruto dormir.: Bustante a menudo	4. Disfruto dormir.: A veces	4. Disfruto dormir.: Muy pocas veces	4. Disfruto dormir.: Nunca
5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.	5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.: Siempre	5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.: Muy a menudo	5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.: Bustante a menudo	5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.: A veces	5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.: Muy pocas veces	5. Intento “postergar” o demorar el momento de ir a dormir.: Nunca

Quedarse dormido

Space Cell	Siempre	Muy a menudo	Bustante a menudo	A veces	Muy pocas veces	Nunca
6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.	6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.: Siempre	6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.: Muy a menudo	6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.: Bustante a menudo	6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.: A veces	6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.: Muy pocas veces	6. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo dificultades para conciliar el sueño.: Nunca
7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.	7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.: Siempre	7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.: Muy a menudo	7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.: Bustante a menudo	7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.: A veces	7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.: Muy pocas veces	7. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), tengo sueño.: Nunca
8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.	8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.: Siempre	8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.: Muy a menudo	8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.: Bustante a menudo	8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.: A veces	8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.: Muy pocas veces	8. Cuando llega la hora de acostarme (luces apagadas), me acuesto, pero luego me levanto y salgo de la habitación.: Nunca
9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.	9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.: Siempre	9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.: Muy a menudo	9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.: Bustante a menudo	9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.: A veces	9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.: Muy pocas veces	9. Tengo dificultades para conciliar el sueño.: Nunca
10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo)	10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo): Siempre	10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo): Muy a menudo	10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo): Bustante a menudo	10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo): A veces	10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo): Muy pocas veces	10. Necesito ayuda para conciliar el sueño (por ejemplo : escuchar música , mirar televisión , o que otra persona comparta la cama conmigo): Nunca
11. Me quedo dormido rápidamente.	11. Me quedo dormido rápidamente.: Siempre	11. Me quedo dormido rápidamente.: Muy a menudo	11. Me quedo dormido rápidamente.: Bustante a menudo	11. Me quedo dormido rápidamente.: A veces	11. Me quedo dormido rápidamente.: Muy pocas veces	11. Me quedo dormido rápidamente.: Nunca

Sueño continuo

Space Cell	Siempre	Muy a menudo	Bustante a menudo	A veces	Muy pocas veces	Nunca
12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.	12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.: Siempre	12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.: Muy a menudo	12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.: Bustante a menudo	12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.: A veces	12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.: Muy pocas veces	12. Por la noche, doy muchas vueltas en la cama.: Nunca
13. Por la noche, estoy muy inquieto.	13. Por la noche, estoy muy inquieto.: Siempre	13. Por la noche, estoy muy inquieto.: Muy a menudo	13. Por la noche, estoy muy inquieto.: Bustante a menudo	13. Por la noche, estoy muy inquieto.: A veces	13. Por la noche, estoy muy inquieto.: Muy pocas veces	13. Por la noche, estoy muy inquieto.: Nunca
14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.	14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.: Siempre	14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.: Muy a menudo	14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.: Bustante a menudo	14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.: A veces	14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.: Muy pocas veces	14. Por la noche, gimo, me quejo o hablo en sueños.: Nunca
15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.	15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.: Siempre	15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.: Muy a menudo	15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.: Bustante a menudo	15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.: A veces	15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.: Muy pocas veces	15. Por la noche, doy patadas o tengo sacudidas en las piernas.: Nunca
16. Por la noche, me despierto más de una vez.	16. Por la noche, me despierto más de una vez.: Siempre	16. Por la noche, me despierto más de una vez.: Muy a menudo	16. Por la noche, me despierto más de una vez.: Bustante a menudo	16. Por la noche, me despierto más de una vez.: A veces	16. Por la noche, me despierto más de una vez.: Muy pocas veces	16. Por la noche, me despierto más de una vez.: Nunca
17. Duermo profundamente toda la noche.	17. Duermo profundamente toda la noche.: Siempre	17. Duermo profundamente toda la noche.: Muy a menudo	17. Duermo profundamente toda la noche.: Bustante a menudo	17. Duermo profundamente toda la noche.: A veces	17. Duermo profundamente toda la noche.: Muy pocas veces	17. Duermo profundamente toda la noche.: Nunca

Volver a dormirse

Space Cell	Siempre	Muy a menudo	Bustante a menudo	A veces	Muy pocas veces	Nunca
18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.	18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.: Siempre	18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.: Muy a menudo	18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.: Bustante a menudo	18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.: A veces	18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.: Muy pocas veces	18. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para conciliar el sueño nuevamente.: Nunca
19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.	19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.: Siempre	19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.: Muy a menudo	19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.: Bustante a menudo	19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.: A veces	19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.: Muy pocas veces	19. Una vez que me despierto por la noche, tengo dificultades para acomodarme otra vez.: Nunca
20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.	20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.: Siempre	20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.: Muy a menudo	20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.: Bustante a menudo	20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.: A veces	20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.: Muy pocas veces	20. Una vez que me despierto por la noche, despierto a otro miembro de la familia.: Nunca
21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).	21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).: Siempre	21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).: Muy a menudo	21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).: Bustante a menudo	21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).: A veces	21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).: Muy pocas veces	21. Una vez que me despierto por la noche, necesito ayuda para conciliar el sueño nuevamente (por ejemplo: mirar televisión, leer o compartir la cama con otra persona).: Nunca
22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.	22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.: Siempre	22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.: Muy a menudo	22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.: Bustante a menudo	22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.: A veces	22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.: Muy pocas veces	22. Una vez que me despierto por la noche, siento miedo.: Nunca
23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.	23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.: Siempre	23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.: Muy a menudo	23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.: Bustante a menudo	23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.: A veces	23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.: Muy pocas veces	23. Una vez que me despierto por la noche, me doy vuelta y vuelvo a dormirme rápidamente.: Nunca

Despertarse por la mañana

Space Cell	Siempre	Muy a menudo	Bustante a menudo	A veces	Muy pocas veces	Nunca
24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.	24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.: Siempre	24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.: Muy a menudo	24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.: Bustante a menudo	24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.: A veces	24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.: Muy pocas veces	24. Por la mañana, me despierto listo para levantarme.: Nunca
25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.	25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.: Siempre	25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.: Muy a menudo	25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.: Bustante a menudo	25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.: A veces	25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.: Muy pocas veces	25. Por la mañana, me despierto descansado y alerta.: Nunca
26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.	26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.: Siempre	26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.: Muy a menudo	26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.: Bustante a menudo	26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.: A veces	26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.: Muy pocas veces	26. Por la mañana, me despierto, pero no puedo levantarme.: Nunca
27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).	27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).: Siempre	27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).: Muy a menudo	27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).: Bustante a menudo	27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).: A veces	27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).: Muy pocas veces	27. Por la mañana, necesito ayuda para despertarme (por ejemplo: la alarma del reloj u otra persona).: Nunca
28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.	28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.: Siempre	28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.: Muy a menudo	28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.: Bustante a menudo	28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.: A veces	28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.: Muy pocas veces	28. Por la mañana, tengo dificultades para salir de la cama.: Nunca